نشستن ضربدری و واریس؛ باور غلط یا واقعیت؟

به گزارش تیترستان؛ نشستن با پاهای ضربدری یکی از عادت‌های رایج روزمره است که بسیاری آن را عامل ابتلا به واریس می‌دانند، اما بررسی‌ها نشان می‌دهد این باور چندان دقیق نیست. واریس عمدتاً ناشی از ضعف دیواره رگ‌ها، عوامل ژنتیکی، چاقی، بارداری و ایستادن یا نشستن طولانی‌مدت است و وضعیت ضربدری پاها به‌تنهایی نقش تعیین‌کننده‌ای در بروز آن ندارد. با این حال، نشستن مداوم در این حالت می‌تواند فشار موقت بر عروق وارد کند و برای افرادی که زمینه بیماری دارند توصیه نمی‌شود. کارشناسان بر تحرک منظم، تغییر وضعیت بدن و پرهیز از بی‌حرکتی طولانی تأکید دارند.