کمخوابی مزمن خطر بیماری قلبی و دیابت را افزایش میدهد
متخصصان حوزه سلامت هشدار میدهند که خواب کمتر از ۷ ساعت در شب، در صورت تداوم، میتواند خطر ابتلا به بیماریهای قلبی، دیابت نوع ۲ و اختلالات روانی را افزایش دهد و کیفیت زندگی افراد را تحت تأثیر قرار دهد.
مطالعه در منبع اصلی
در حال بارگذاری نظرات...