راهکار معدنی برای بهبود خواب سالمندان
به گزارش تیترستان؛ پژوهشی علمی و کاربردی نشان می‌دهد که مصرف یک مکمل معدنی می‌تواند الگوهای استراحت و آرامش سالمندان را بهبود بخشد. محققان با بررسی اثر این ماده معدنی بر بی‌خوابی شبانه در دوران سالمندی، به دنبال ارائه راهکاری تغذیه‌ای برای حل این چالش متداول هستند. نتایج این مطالعه حاکی از آن است که مداخله تغذیه‌ای با مکمل معدنی می‌تواند جایگزینی مناسب برای قرص‌های خواب باشد و کیفیت خواب سالمندان را بدون عوارض دارویی بهبود دهد. این یافته می‌تواند گامی مهم در ارتقای سلامت و کیفیت زندگی سالمندان باشد.
در حال بارگذاری نظرات...